【定势效应名词解释】在心理学中，“定势效应”是一个常见的概念，指的是人们在面对新问题或情境时，倾向于用过去的经验、习惯或固定的思维方式去理解和处理问题。这种心理倾向虽然在某些情况下能提高效率，但也可能限制思维的灵活性，导致判断失误或解决问题的路径受限。
一、定势效应总结
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 定势效应是指个体在面对新问题时，习惯性地使用已有的思维模式或经验来应对，从而影响对新情况的判断和反应。 |
| 特点 | 1. 固定化思维 2. 依赖经验 3. 可能阻碍创新思维 |
| 形成原因 | 1. 长期形成的思维习惯 2. 教育背景或环境影响 3. 重复性任务训练 |
| 积极影响 | 1. 提高处理熟悉问题的速度 2. 增强决策的稳定性 |
| 消极影响 | 1. 忽视新信息 2. 导致思维僵化 3. 影响创造性思维 |
| 常见领域 | 教育、管理、心理学、日常决策等 |
二、定势效应的实例分析
| 情境 | 表现 | 是否属于定势效应 |
| 学生做数学题时总是用相同的方法解题 | 无论题目是否适合该方法 | 是 |
| 老师对学生评价时受之前印象影响 | 对学生的新表现忽视 | 是 |
| 管理者面对新市场时沿用旧策略 | 忽视市场变化 | 是 |
| 一个人遇到陌生人时总是先假设对方是坏人 | 基于过往负面经历 | 是 |
| 初学者尝试新技能时不断尝试不同方法 | 不拘泥于固定步骤 | 否 |
三、如何克服定势效应
1. 增强开放性思维：鼓励多角度思考，避免单一视角。
2. 学习新知识：通过接触新信息打破固有认知。
3. 反思与自省：定期回顾自己的思维方式，识别可能的定势。
4. 接受反馈：听取他人意见，避免自我封闭。
5. 培养创新意识：通过创造性活动激发新的思维方式。
四、结语
定势效应是人类思维的一种自然现象，它既有助于快速解决问题，也可能成为思维发展的障碍。理解并合理利用定势效应，有助于我们在面对复杂问题时保持灵活与高效。