【纯小米面发糕的做法】小米面发糕是一种传统中式点心,口感松软、香甜可口,尤其适合早餐或下午茶。与传统的面粉发糕不同,纯小米面发糕完全用小米磨成的粉制作,更加健康、营养丰富。下面将详细总结制作纯小米面发糕的步骤和所需材料。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 小米面 | 200克 | 建议使用细磨的小米粉 |
| 温水 | 150毫升 | 水温约35-40℃,避免烫坏米粉 |
| 酵母 | 3克 | 可用干酵母或活性酵母 |
| 糖 | 30克 | 可根据口味调整 |
| 泡打粉 | 1小勺 | 增加蓬松感,可选 |
| 食用油 | 1大勺 | 增加香味,可选 |
二、制作步骤
1. 混合材料
将小米面、糖、酵母、泡打粉(如有)放入一个大碗中,搅拌均匀。
2. 加入温水
慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成稠糊状。注意不要一次加太多水,避免太稀。
3. 发酵
盖上盖子或保鲜膜,放在温暖处(如靠近暖气、阳光充足的地方)发酵约1小时,直至面糊膨胀至原来的两倍大小。
4. 蒸制
在蒸锅中加足水,烧开后放入已刷油的模具或蒸盘,倒入发酵好的面糊,中间可撒些葡萄干或核桃碎增加风味。
5. 蒸熟
大火蒸约20-25分钟,关火后焖5分钟再取出,避免塌陷。
6. 冷却食用
待发糕稍微冷却后脱模,切成块即可食用。
三、小贴士
- 小米面容易结块,建议提前过筛。
- 发酵时间根据室温变化,温度低时可适当延长。
- 若喜欢更香甜的口感,可在面糊中加入少量牛奶或蜂蜜。
- 蒸制过程中尽量不要频繁开盖,以免影响蓬松度。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一款健康美味的纯小米面发糕。不仅保留了小米的营养价值,还结合了传统发糕的口感,是家庭厨房中不可多得的健康选择。


