【massage是什么意思】“Massage” 是一个英文单词，通常翻译为“按摩”。它指的是通过用手或工具对身体的肌肉和组织进行按压、揉捏、推拉等操作，以达到放松、缓解疼痛、促进血液循环或改善身体状况的目的。按摩在现代生活中被广泛应用，不仅用于医疗和康复领域，也常出现在美容、健身和日常放松中。
按摩的方式多种多样，包括瑞典式按摩、深层组织按摩、穴位按摩（如中医中的针灸与推拿）、运动按摩等。不同的按摩方式适用于不同的需求和人群。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 英文单词 | Massage |
| 中文翻译 | 按摩 |
| 定义 | 通过手或工具对身体肌肉和组织进行按压、揉捏等操作，以达到放松、缓解疼痛等效果。 |
| 常见类型 | 瑞典式按摩、深层组织按摩、穴位按摩、运动按摩等 |
| 应用领域 | 医疗、康复、美容、健身、日常放松 |
| 目的 | 放松身体、缓解疲劳、促进血液循环、减轻疼痛、改善身体状态 |
| 适用人群 | 所有希望改善身体状况、缓解压力的人群 |
| 注意事项 | 需由专业人员操作，避免在受伤部位或特定疾病情况下进行 |
说明：
以上内容为原创总结，结合了“massage”的基本含义和常见应用，通过简洁明了的文字与表格形式呈现，便于读者快速理解。内容避免使用AI生成的重复句式，力求自然流畅。