【什么是赫尔辛基宣言】一、
《赫尔辛基宣言》是1975年在芬兰首都赫尔辛基签署的一项重要国际协议，全称为《赫尔辛基最后文件》（Helsinki Final Act）。它由35个欧洲国家以及美国和加拿大共同签署，标志着冷战期间东西方关系的一次重要缓和。该宣言不仅涉及人权、民主和法治等政治议题，还涵盖了经济合作、环境问题及人道主义事务等多个领域。
赫尔辛基宣言的核心内容之一是“人权与基本自由”的承诺，强调各国应尊重人权、个人自由和民族自决权。尽管它并非具有法律约束力的条约，但它对后续的国际人权标准制定产生了深远影响，尤其是在东欧剧变和苏联解体后，成为推动民主化的重要依据。
此外，宣言还促成了“赫尔辛基进程”（Helsinki Process），即通过定期会议讨论落实宣言内容，推动各国履行其承诺。这一机制为后来的欧洲安全与合作组织（OSCE）奠定了基础。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 赫尔辛基宣言 / 赫尔辛基最后文件（Helsinki Final Act） |
| 签署时间 | 1975年8月1日 |
| 签署地点 | 芬兰赫尔辛基 |
| 签署国家 | 35个欧洲国家 + 美国、加拿大（共37国） |
| 性质 | 国际协议，非具有法律约束力的文件 |
| 主要目的 | 缓和冷战期间东西方紧张关系，促进人权与和平 |
| 核心内容 | - 人权与基本自由 - 民族自决权 - 民主原则 - 经济合作 - 环境保护 - 人道主义事务 |
| 影响 | - 推动东欧民主化进程 - 成为后续人权标准的基础 - 奠定欧洲安全与合作组织（OSCE）基础 |
| 赫尔辛基进程 | 后续通过定期会议监督宣言落实情况，促进国际合作 |
三、结语
赫尔辛基宣言不仅是冷战时期外交智慧的体现，也展现了国际社会在复杂局势下寻求共识的努力。它虽非强制性协议，但其精神和理念对当今全球人权与和平事业仍具有重要的指导意义。